Definition

Therapieknete:
Was ist das?

Therapieknete ist ein weiches, formbares Material, das in der Physiotherapie, Ergotherapie und Rehabilitation eingesetzt wird. Es dient dazu, die Beweglichkeit, Kraft und Koordination der Hände und Finger zu verbessern, sowie Stress abzubauen und die Konzentration zu fördern.

Therapieknete besteht meist aus Silikon oder Kunststoff und hat eine angenehme Haptik. Es gibt sie in verschiedenen Farben, Größen und Härtegraden, je nach dem gewünschten Schwierigkeitsgrad und Ziel der Übung.

Jetzt kaufen

Die 8 wichtigsten Wirkungen der Therapieknete

1. Lösen von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur
2. Schmerzlinderung bei chronischen Schmerzen
3. Steigerung der Durchblutung
4. Anregung und Unterstützung der Wundheilung
5. Verbesserung des Schlafs und Behandlung von Schlafstörungen
6. Steigerung der Fingerfertigkeit und Handkoordination
7. Förderung der Wahrnehmung und Kreativität
8. Verbesserung der psychischen Verfassung

Therapieknete
Therapieknete

Wie funktioniert Therapieknete?

Therapieknete wird mit den Händen geknetet, gedrückt, gezogen, gerollt oder geformt. Dabei werden die Muskeln, Sehnen und Gelenke der Hände und Finger beansprucht und trainiert. Das fördert die Durchblutung, lindert Schmerzen und Verspannungen und verbessert die Feinmotorik.

Therapieknete kann auch als Entspannungshilfe dienen, indem man sie einfach in der Hand hält oder damit spielt. Das lenkt von negativen Gedanken ab, reduziert Stresshormone und löst Glücksgefühle aus. Außerdem kann Therapieknete die Konzentration und Kreativität steigern, indem man sich auf die Formgebung oder das Muster konzentriert oder eigene Figuren kreiert.

Welche Marken gibt es?

Diese Marke bietet Therapieknete in fünf verschiedenen Härtegraden an, von sehr weich bis sehr fest. Die Farben entsprechen den Härtegraden: beige (sehr weich), gelb (weich), rot (mittel), grün (hart) und blau (extra fest). Die Therapieknete ist geruchlos und hinterlässt keine Rückstände an den Händen.

Mehr

Diese Marke bietet Therapieknete in fünf verschiedenen Härtegraden an: beige (extra soft), gelb (soft), rot (medium), grün (firm) und blau (extra firm). Die Therapieknete ist hypoallergen.

Mehr

Diese Therapieknete hat drei Härtegrade: beige (soft), gelb (medium) und rot (strong). Sie ist geruchlos und hinterlässt keine Rückstände an den Händen. Sie ist auch sehr langlebig und behält ihre Form und Farbe bei.

Mehr